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. 芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 清熱降壓—青紅蘿蔔馬蹄豬展湯 青紅蘿蔔豬展湯. 芳姐分享了一種用青蘿蔔、紅蘿蔔、馬蹄、豬展等食材煲出的清熱降壓的湯水，有清熱解毒、有清熱降血壓、有清熱降血糖等功效。看芳姐的食療心得，了解湯料用量、做法、注意事項和相關討論。

推介8款豬展湯食譜，清熱潤肺，營養豐富又好喝。|Cook1Cook食譜話題 青紅蘿蔔豬展湯. 【冬瓜三豆響螺煲豬展】【青紅蘿蔔粟米雪耳無花果蜜棗豬展湯】 豬展湯食譜一： 湯水篇 🍵 老黃瓜扁豆栗子豬展湯 看食譜 又熱又濕, 飲返碗健脾袪水腫祛濕祛骨火湯水先~ 好甜呀~ 😋 豬展湯食譜二： 粟米甘筍豬展湯 看食譜 豬𦟌肉是豬的小腿肌肉，帶白色筋腱，適合長時間烹煮 (煲湯、燉、燴、煮)。 豬𦟌肉味鮮，口感滑，帶膠質，而且不肥不膩，每次用豬𦟌煲湯我家都會把湯料吃光光😍 豬展湯食譜三： 霸王花無花果豬展湯 看食譜 今日煲呢個清熱潤肺,止咳除痰 湯水. 立秋養生湯——青紅蘿蔔豬展湯 - 每日頭條. 青紅蘿蔔豬展湯 青紅蘿蔔即青蘿蔔和紅蘿蔔，豬展就是豬腿精肉。 用料: 青蘿蔔一斤 (約六百四十克),紅蘿蔔四兩 (約一百六十克),蜜棗四個,豬腿精肉十兩 (約四百克),陳皮一小塊,清水1500克 做法: (1) 把豬展放入沸水中焯3分鐘。 (2) 把蘿蔔去皮,切角塊;豬肉原塊洗淨;陳皮浸軟,洗淨 (3) 把清水與陳皮同放直身瓦煲內,旺火燒滾,下全部原料,再滾起改用文火煲約兩小時即可. 附註: (1) 購買煲湯蘿蔔,以粗壯身重,上圓下尖為好 (2) 湯水沸騰之前記得撇掉浮沫。 青蘿蔔肉質細密，水多味甜、微辣，有清除內臟塵埃、潤燥生津之功，紅蘿蔔則寬中下氣、健胃助消化。 青、紅蘿蔔用以煲湯是經典的組合，今天介紹的這款青紅蘿蔔豬展湯，能潤肺益氣、滋養五臟，還是貧血兒童的上佳食療湯方。. 紅蘿蔔、粟米、青木瓜、豬展湯食譜、做法 | 佛羅倫斯小廚房的Cook1Cook食譜分享. 10967 讚好 收藏 秋天到，煲個簡單又清甜靚湯! 功效： 清甜滋潤，非常合適秋天飲用，可以防上乾燥。 食材 （7-8人） 1小時以上 食材 紅蘿蔔 二條 粟米 兩大條 青木瓜 一大個 豬展 即買 一件 1 (1) 豬展 即買 飛水備用 2 (2) 紅蘿蔔去皮切件 / 粟米一開三 / 青木瓜去皮去籽切件 3 (3) 把所有材料放入煲內大火煲滾後轉小火煲2小時 Tags: 湯 蘿蔔 豬 豬展 木瓜 粟米 紅蘿蔔 青木瓜 豬展湯 有 0 人交功課 上傳照片 推薦資訊 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入 紅蘿蔔、粟米、青木瓜、豬展湯：秋天到，煲個簡單又清甜靚湯! 功效： 清甜滋潤，非常合適秋天飲用，可以防上乾燥。. 椰子海底椰粟米紅蘿蔔豬展湯 by 油麻地住家菜 - 愛料理. 豬展出水後備用。 粟米， 紅蘿蔔 ， 椰子 切好，海底椰洗淨備用。 3/4煲水煲滾後，將所有村料放入水中，大火煲15-20分鐘，再轉中火煲1.5小時，按個人口味放入適量的鹽調味，完成。. 002 青紅蘿蔔螺片豬展湯 ~簡單易做 ~ 清甜好飲 - YouTube. 002 青紅蘿蔔螺片豬展湯 ~簡單易做👍~ 清甜好飲😋 中女厨房🌷 Women in the Kitchen 12 subscribers Subscribe 8 618 views 1 year ago #湯水 #家常湯水 #保健湯水 材料: 3人份: 紅蘿蔔 1條 Show more Show more.. 青紅蘿蔔豬展湯 - 百度百科. 1 青紅蘿蔔豬展湯. 把 青蘿蔔 和 紅蘿蔔 去皮，切角塊； 2. 豬展洗淨，切大塊，氽水撈起； 3. 陳皮 洗淨，泡軟颳去白瓤； 美味中國美食網 4 青紅蘿蔔豬展湯